Hamilelik döneminde sıkça karşılaşılan sorunlardan biri dudak kuruluğudur. Hamilelikte dudak kuruluğunun kesin nedeni tam olarak bilinmese de, gebelik sonucunda vücutta artan sıvı ihtiyacını karşılamak için vücudun aldığı bir önlem olarak görülmektedir. Hamilelikte şeker hastalığı da ağız kuruluğunun nadir nedenlerinden biridir. Bu sebepten dolayı hamilelik döneminde kan şekerinin kontrol edilmesi gerekir. Burun tıkanıklığına sebep olan herhangi bir rahatsızlığınız varsa, bu durum sürekli ağızdan nefes almanıza yol açabilir. Bu sebepten dolayı hamilelik döneminde ağız kuruluğu yaşayabilirsiniz. Bu gibi durumlarda bir doktora başvurmanız önemlidir. Hamilelik döneminde alacağınız vitamin ve kalsiyum miktarı oldukça önemlidir.

Dudaklarda çatlama, ağız kokusu, konuşmada güçlük, ağız içinde ve dilde yapışma, sürekli su içme hissi ve nefesin kötü kokması gibi şikayetler ortaya çıkabilir. Bu şikayetler hamilelik döneminde sıkça artar ve anne adayını oldukça etkiler. Sürekli dudakların kuruması, dudak çatlamalarına ve yarıklara yol açabilir. Hamilelikte dudakların kurumasıyla başlayan yarık ya da çatlaklar enfeksiyon kapma riskini artırabilir.

Hamilelik döneminde yaşanan dudak kuruluğunu önlemek için bol bol sıvı tüketmelisiniz. Sıvı yetersizliğinden kaçınmak için bu gereklidir. Bol sıvı tüketmek, hamilelik sürecinde dudak kuruluğunu önler. Dudaklarınızı mümkün olduğunca dilinizle ıslatmaktan kaçının; bu durum dudaklarınızın sıvı dengesini bozabilir ve çatlaklara yol açabilir. Bulunduğunuz ortamın nem oranının dengeli olması gerekir. Kuru hava, dudakların kuruyup çatlamasına yol açabilir. Bu nedenle ev içinde buhar oluşturacak cihazlar kullanmak faydalıdır. Hamilelik döneminde dudak kuruluğunda ağız kokusu oluşabileceğinden dolayı ağız temizliğinizi düzenli ve titiz bir şekilde yapmalısınız. Bu durum hem sizin için hem de bebeğiniz için önemlidir. Kuruyan dudaklarınızdaki deriyi kesinlikle soymaya çalışmayın.

Hamilelikte dudak kuruluğunu önlemek için alabileceğiniz bazı ekstra önlemler ve tavsiyeler şu şekildedir:

Bu önerilere uyarak hamilelik sürecinde daha sağlıklı ve konforlu bir dönem geçirebilirsiniz. Herhangi bir rahatsızlık durumunda mutlaka doktorunuza danışın.