Dudak egzaması konusunda yaşadıklarım beni gerçekten zorluyor. Özellikle dış etkenlerden dolayı kuruluk ve çatlama hissetmek sinir bozucu. Alerjik reaksiyonlar da eklenince, kullandığım rujlar veya diş macunları konusunda daha dikkatli olmam gerektiğini anladım. Stresin de etkisini gördüm; rahatlatıcı aktiviteler bulmak benim için önemli hale geldi. Nemlendirici kremler kullanmayı alışkanlık haline getirdim ama yine de beslenme düzenimi gözden geçirmenin faydalı olabileceğini düşünüyorum. Acaba probiyotikler ve omega-3 yağ asitleri gibi gıdaları daha fazla tüketmek, dudak egzamasını yönetmeme yardımcı olabilir mi?
Dudak egzaması konusunda yaşadıklarım beni gerçekten zorluyor. Özellikle dış etkenlerden dolayı kuruluk ve çatlama hissetmek sinir bozucu. Alerjik reaksiyonlar da eklenince, kullandığım rujlar veya diş macunları konusunda daha dikkatli olmam gerektiğini anladım. Stresin de etkisini gördüm; rahatlatıcı aktiviteler bulmak benim için önemli hale geldi. Nemlendirici kremler kullanmayı alışkanlık haline getirdim ama yine de beslenme düzenimi gözden geçirmenin faydalı olabileceğini düşünüyorum. Acaba probiyotikler ve omega-3 yağ asitleri gibi gıdaları daha fazla tüketmek, dudak egzamasını yönetmeme yardımcı olabilir mi?
Cevap yaz